文／本报综合外电报导

美国《时人》杂志报导，巴西人瑞内托（João Marinho Neto）5日欢庆113岁生日，他是金氏世界纪录认证的「全球最年长在世男性」，同时也是1912年出生、现今唯一仍健在的男性。

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全球最年长在世男性内托，5日欢庆113岁生日。图／取自金氏纪录社群平台

内托出生于塞阿拉州马朗瓜皮（Maranguape），他在2024年11月英国老翁提尼斯伍德（John Tinniswood）以112岁辞世后，由金氏纪录认定正式接棒「世界最年长在世男性」的头衔，当时内托实际年龄为112岁又52天。如今再添1岁，稳坐全球第一宝座，也是有史以来第26位最年长男性。

被问到长寿秘诀，内托笑着说其实很单纯，「身边有爱的人相伴、一生都与善良的人为伍」，他长年奉行自然、健康的饮食原则，未刻意遵循严格食谱，但由于长期生活在农村，他早习惯以水果与未经加工的糖分作为主要食物来源，日常从一杯咖啡开启，这是巴西人普遍的习惯。

照护他的护理师纳西门托（Diulia Dara Nascimento）表示，他通常会吃几颗新鲜葡萄，这不仅是他最喜爱的食物之一，也被视为长寿秘诀，因为葡萄富含抗氧化物与多种营养素。

内托4岁开始就跟着父亲务农、照顾牛只、采收水果。他育有8名子女，其中有6名仍健在，还有22名孙子女、15名曾孙和3名玄孙，家族规模堪比小型村庄。

金氏纪录也特别在自家社群平台发布庆生贴文，附上多张内托戴着帽子与笑容满满的照片，写道：「祝巴西人瑞内托113岁生日快乐！」

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